தலைவலி


தலைவலி

10.00 am - 8.00 pm காரைக்குடி

தலைவலிக்கான கரணங்கள்: தலைவலி வகையான மிகவும் பரந்த மற்றும் பல்வேறு மற்றும் பல மடங்கு ஏற்படுகிறது. மன அழுத்தம் மற்றும் திரிபு, உடல் அல்லது மன சோர்வு, மன அழுத்தம், பயம், தூசி மற்றும் புகை வெளிப்பாடு, பதட்டம், தீவிர சூடான அல்லது குளிர் சூழல், மன அழுத்தம், தலைச்சுற்று, தசைப்பிடிப்பு மற்றும் கடுமையான உடற்பயிற்சிக்கான வெளிப்பாடு,அதிக தூக்கம் ஏற்படலாம் தலைவலி. மூளையில் கூடுதலாக காய்ச்சல் உருவாக்கம், பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் ENT பிரச்சினைகள், அஜீரெஸ் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையையும் தலைவலி ஏற்படுத்துகிறது. டி.வி பார்த்து, மணிநேரங்களுக்கு ஒரு கணினி திரையை பார்த்து, ஒழுங்கற்ற உணவு நேரம் மற்றும் பசியும் கூட, போதுமான காற்றோட்டம், பிரகாசமான விளக்குகள், இரைச்சல், சில வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் அதிகப்படியான பாலினம் செயல்பாடு தலைவலிக்கு வழிவகுக்கிறது. நீரிழிவு, உயர் / குறைந்த இரத்த அழுத்தம், கண்ணி, சிறுநீரக பிரச்சனை, கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்போண்டிகோலஸ், வைட்டமின் 'A' அல்லது 'D' மற்றும் ஸ்டீராய்டுகளின் அதிகமான அளவு ஆகியவை காரணமாக தலைவலி ஏற்படுகின்றன. சித்தர் நூல்களில் நாள் மற்றும் இரவு நேரங்களின் தலைவலிகள் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன 'சூயவார்த்தம்' மற்றும் 'சந்திரவர்த்தம்' முறையே.

அறிகுறிகள்

  • 1. தண்ணீர் குடி. போதுமான நீரேற்றம் ஒரு தலைவலி உருவாக்க நீங்கள் வழிவகுக்கும்.
  • 2. சில மெக்னீசியம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
  • 3. ஆல்கஹால் குறைக்க
  • 4. போதுமான தூக்கம்
  • 5. ஹிஸ்டமினில் உள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்
  • 6. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
  • 7. ஒரு பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின் முயற்சிக்கவும்
  • 8. ஒரு குளிர் அழுத்தம் கொண்ட மூச்சு வலி.
Copyright © Kerala varma vaidhyasalai 2016.All right reserved.Created by Winzone Softech
free web counter
visitor count